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            1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来

            admin 2019-09-07 202人围观 ,发现0个评论

            青椒炒西红柿

            1、食材预备:青椒几个,清洗洁净对半切开;西红柿一个,去皮切小块。

            2、热锅冷油,油量略微多些。将青椒片放进去摆好,开战,中小火,渐渐将青椒的外皮煎上色。

            3、然后将西红柿块放进去,加盐、糖、生抽快速的翻炒均匀即可。

            青椒炒臭干

            1、食材预备:红尖椒和青椒各几个,清洗洁净切丝;臭干洗净切条。

            2、热锅热油将青红椒加盐和糖炒香,倒入臭干,快速翻炒即可。

            包菜炒鸡蛋

            1、食材预备:包菜叶子几片,撕碎,漂洗一下沥干水;鸡蛋两个翻开搅翻开。

            2、热锅热油先将鸡蛋液煎成双面金黄的色彩,炒鸡蛋的话我喜爱煎的老一点,炒起来不会散开。然后将鸡蛋皮在锅内捣碎装起备用。

            3、再别的倒油将包菜放进去,加盐和生抽翻炒变软,接着将鸡蛋皮倒进去翻炒均匀即可。

            西红柿炒马铃薯丝儿

            1、食材预备:马铃薯一个,剥皮擦丝,漂洗洁净沥干水;西红柿一个去皮切小块。

            2、热锅热油,先将西红柿小块放进锅内,加糖和盐翻炒出香味。

            3、再将马铃薯丝儿翻进去,和西红柿快速的翻炒均匀即可。

            酱汁豆腐块

            1、食材预备:豆腐一块,洗净,切小块;生姜切丝;蒜粒切片;香葱剁碎;小米辣切碎。预备调味汁:生抽、老抽、盐、糖、醋、蚝油、五香粉,拌和均匀。再预备小半碗勾芡水:生粉加少数清水拌和均匀。

            2、先将豆腐放在热水中焯水,大1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来约一分钟左右即可,沥干水。

            3、热锅热油先将蒜片、生姜丝、小米粒1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来放进去爆香,倒入豆腐块,略微煎一下,至外表焦黄。然后倒入调味汁将豆腐块拌和均匀,再倒入小半碗热水,持续翻炒一下,让豆腐块更进味。看到汤汁显着变少,倒入勾芡的生粉水出锅。起锅后撒入香葱末。

            酸辣藕片

            1、食材预备:莲藕一节,剥皮切片,放在水里边,避免发黑。红辣椒两个,洗净切碎。蒜拍扁几个,香葱几根洗净1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来切大段。

            2、糖醋汁:生抽、老抽、糖、醋、蚝油拌和均匀,份额是2:1:1:1:1。

            3、热锅热油先将红辣椒、蒜放进去煸炒出香味,接着将藕片放进去翻炒断生。将糖醋汁淋倒在藕片上,和藕片翻炒均匀即可黄有龙。

            醋溜白菜

            1、食材预备:白菜叶几片,取出中心的菜杆子,1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来切1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来成小块;红椒一个,清洗感觉切粗丝。

            2、热锅热油,先将红椒丝放入翻炒变软。

            3、再将白菜杆子倒进锅内,加盐、醋、少量白糖1号站平台登陆官网-超下饭的8道家常菜,一点也不难,每餐都多吃两碗饭,赶忙学起来翻炒变软入味。

            香葱西红柿炒金针菇

            1、食材预备:西红柿一个,洗净切大块;金针菇一大颗,切掉根部,然后掰开大瓣,漂洗几回沥干水;香葱几个,洗净切碎。

            2、热锅热油,先将西红柿块放入锅内,加糖翻炒出西红柿汁水。

            3、然后将金针菇放入,加盐和生抽将金针菇煮熟透。最终起锅之前放入一勺辣酱,增强金针菇的口感。装碟之后撒上葱末即可。

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